“Érase una vez…” | Curiosidades clínicas con nombre de cuento

Los cuentos forman parte de la cultura popular, de la imaginación y la fantasía, sin embargo, en nuestra vida cotidiana puede haber personas, roles o situaciones que nos recuerden a alguna de las historias o sus personajes. Un efecto curioso es que, a pesar de no ser reconocidos de manera oficial por las clasificaciones diagnósticas … Read more

“¡Que vienen los Reyes!” | Juguetes recomendados por edades

Desde que nacemos, el juego es una actividad tan fundamental para nuestro desarrollo evolutivo como comer o dormir, no sólo por su componente lúdico y de entretenimiento sino por el enorme peso que desempeña en el aprendizaje y el desarrollo sensorial, motriz, cognitivo, comunicativo, social y emocional. Puesto que en cada etapa evolutiva se van … Read more

“Invisibles” | Hij@s testigos de violencia de pareja en casa

Durante la infancia, la familia es considerada el principal agente de socialización, siendo la socialización el proceso mediante el cual interiorizamos las normas y valores de la sociedad en la que vivimos. Además de ser el contexto más inmediato donde desarrollaremos nuestras primeras relaciones interpersonales, donde empezaremos a construir nuestro autoconcepto y las primeras impresiones … Read more

“No quiero ver nada en el plato” | Sobrepeso y obesidad infantil

Según la Encuesta Nacional de Salud publicada este año por el Ministerio de Sanidad, la Región de Murcia se encuentra entre los primeros puestos en cuanto a sobrepeso y obesidad infantil. La Organización Mundial de la Salud (OMS) refiere que la causa principal del sobrepeso y la obesidad es un desequilibrio energético entre la ingesta … Read more

“¡Ni me lo nombres!” | Fobia específica

Probablemente la mayoría de personas conocemos a otras que poseen algún miedo extremo a elementos o situaciones que en apariencia son inofensivas o que ofrecen poco o ningún peligro real, e incluso que seamos quienes sufren estos temores en primera persona. Cuando el miedo hacia un objeto, ser vivo, entorno o circunstancia es irracional, excesivo … Read more

“Y los sueños, sueños son” – Desmontando mitos sobre el sueño (III)

El sueño nos ayuda a reponernos del cansancio acumulado durante el día, a descansar nuestra mente de la estimulación acumulada, así como a consolidar la información aprendida y eliminar la que no es relevante. Puesto que el sueño es una función de vital importancia y sobre el que existe gran cantidad de creencias extendidas en … Read more

“No por mucho madrugar amanece más temprano” – Desmontando mitos sobre el sueño (II)

¿Sabías que durante el sueño, a pesar de lo que aparentemente pudiera parecer, el cerebro se encuentra en un estado sumamente activo? Continuamos desmitificando algunas creencias vinculadas a este complejo proceso biológico: “Si despiertas a una persona sonámbula se puede morir o puede pasarle algo malo” Ni una cosa ni la otra, el único inconveniente … Read more

Cuando el calor “te quema”

¡Llegó el verano! Y con ello los consecuentes cambios de rutina, indumentaria, alimentación, actividades, horarios, etc.; una serie de mecanismos que se llevan a cabo como parte del proceso de adaptación a las nuevas temperaturas y demandas estivales. Por lo general, los niveles moderados de calor y el aumento de las horas de luz suelen … Read more